Í gær náði ég þeim merka áfanga að brenna yfir þúsund kalóríum í ræktinni. Þar af brenndi ég um 600 kalóríum á því að hjóla og restinni með skokki og öskurælum.
Þar með hef ég bætt upp fyrir sjö þúsund kalóríu bolluát sem fram fór í gær. Aldrei aftur.
0 athugasemdir:
Skrifa ummæli
ATH. Þegar athugasemd hefur verið rituð þarf stundum að staðfesta hana, eftir að smellt hefur verið á "Post Comment". Hafið það í huga.